Achtsamkeit meint dabei zweierlei: Zum einen mit selbst gegenüber, verschwindet doch ein Teil des täglichen Existenzsicherungsdrucks. Ich kann mir wieder mehr Zeit für mich selbst und meine persönliche Entfaltung nehmen, Träumen angehen und versuchen, diese umzusetzen, als auch alte Hobbys aufgrund von zu wenig Zeit rehabilitieren und diesen wieder aktiv nachgehen (bspw. Sprachen lernen). Zum anderen meint Achtsamkeit mein Handeln meinem natürlichen und gesellschaftlichen Umfeld gegenüber - als privat sehr engagierter Mensch könnte ich noch mehr Zeit in meinen gemeinnützigen Verein investieren, um drängende soziale und ökologische Probleme zu adressieren.

Daniel Anthes